Párolt pulyka: Video recept

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 81,47kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  81,47kcal

• értékelés

• recept

Óvatosan ízletes és egészséges pulyka e recept alapján készül. A paprika ebben az esetben kissé élességet ad a húsnak fűszer! Mindenkinek azt tanácsolom, hogy főzzön otthon betartja a megfelelő táplálkozást.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Törökország filé 200g
• Szójaszósz 2 evőkanál
• Citromsav 1 evőkanál
• paprika
• Ízesítés só nélkül
• Természetes joghurt 2 evőkanál

30 мин30 мин 81,47

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vékonyra szeletelt pulyka öntsön szójaszószt és citromot sav.
2. Ízesítsük fűszerekkel, só és paprika nélkül.
3. Öntsön joghurtot, és hagyja egy órán keresztül pácolni.
4. Helyezze a pácolt húst multicooker tartályba és telepítse a „Steam” programot 15 percre. Kellemes étvágyat!

Kulcsszavak:

• diéta
• pulyka
• paprika
• fűszerezés
• szójaszósz