Párolt káposzta hússal

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 56.34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  56.34kcal

• értékelés

• recept

Finom párolt káposzta hússal, otthon főzve feltételek, amelyek alkalmasak minden fogyásra, valamint azok számára, akik tartsa be a megfelelő táplálkozást. Az edényt elérhetővé kell tenni zöldségek és diétás hús – csirke. Tálaljuk ezt az ételt Ebédre és vacsorára egyaránt lehet. Kiderül, nagyon finom és nagyon kielégítő.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• káposzta – 500 g
• csirke filé – 350 g
• hagyma – 1 db.
• paradicsom – 1 db.
• ízesítés
• babérlevél – 1 db.

40 мин40 мин 56.34

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Rántotta a káposztát és tegye az edénybe. Add hozzá apróra vágva hagyma és só. Öntsünk egy kis vizet és főzzük pároljuk, amíg a káposzta nem lágy alá a fedél.
2. Egy másik serpenyőben süsse meg a csirkeszeleteket kis mennyiségű olívaolajat. Sót és megszórjuk ízesítéssel.
3. Vágjuk a paradicsomot kockára és adjuk hozzá a káposztához. Pörköljön be öt percig.
4. Adjuk hozzá a kész filmet, és főzzük további öt-tíz percig.

Kulcsszavak:

• finom ebéd
• finom vacsora
• csirke filé
• megfelelő táplálkozás
• párolt káposzta