Olasz cukkini fenyőmaggal

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 58.9kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  58.9kcal

• értékelés

• recept

Az olasz konyha szerelmeseinek azt javaslom, hogy finom otthon főzzön Olasz cukkini fenyőmaggal. Ez könnyű saláta előétel készítéséhez erősen ajánlom, hogy tegye ezt meg fenyőmag.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Cukkini – 1-2 db.
• Fenyőmag – egy maroknyi
• Pesto szósz ízlés szerint
• Arugula – egy maroknyi
• Ízletes csirke ízesítés

25 мин25 мин 58.9

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Vegyük a cukkinit, mossuk és körbevágjuk körülbelül 1-1,5-re cm.
3. Kenje el a cukkinit sütőlemezekben (MAGGI finom olasz csirkemell filé) főzzük előmelegített formában serpenyőben 5 percig mindkét oldalon.
4. Mossa meg és szárítsa meg a sült saláta kitûnõ tányért. Fent felülről adjuk hozzá a kész cukkinit.
5. Meghintjük a fennmaradó sült saláta kitûnõ tetejére, és megszárítjuk egy serpenyőben fenyőmaggal, öntsük egészben pesto szósszal. saláta Kiderül, hogy telített, egészséges és ízletes.

Kulcsszavak:

• Olasz konyha
• Egészséges táplálkozás
• rukkolával
• cukkini