Nyári saláta retek és vad fokhagyma

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 41.51kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  41.51kcal

• értékelés

• recept

Házi nyári saláta retek és vad fokhagyma, otthon főzve Ha jó körülmények között jár, akkor ez egy kiváló lehetőség egy könnyű és ízletes snack számára. Ezt a salátát mindenkinek el lehet készíteni, mint azoknak, akik tartsa be a megfelelő vagy étrendi táplálkozást. Saláta is Tálaljuk zsemlével vagy teljes kiőrlésű kenyérrel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• retek – 1 csokor
• friss uborka – 1 darab (hosszú)
• vad fokhagyma – 1/2 csokor
• saláta – 1/2 csokor (saláta; jéghegy)
• kapor – 1 csomó
• zöldhagyma – 1/2 csokor
• tejföl – 4-5 Art. kanál
• só – ízlés szerint (minimális mennyiség)

15 мин15 мин 41.51

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Zöldség a zöldemmel. Vágja a retek vékony szeletekre.
2. Az uborkát szintén vékony szeletekre vágjuk. Apróra vágjuk a vad fokhagymát.
3. A kezünkkel tépjük a saláta leveleket, apróra vágjuk a kaporot és a zöld hagymát.
4. Vágja a tojásokat 8 darabra.
5. Saláta szezon tejföllel és sóval.

Kulcsszavak:

• ízletes étel
• Diétás étel
• ebéd
• nosh
• nn
• megfelelő táplálkozás
• kiadós étkezés