Növényi saláta pita kenyérben

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 188.84kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  188.84kcal

• értékelés

• recept

Finom zöldségsaláta pita kenyérben, amelyet otthon könnyű főzni, – ez egy gyönyörűen felszolgált saláta, amely mindkettőre elkészíthető ünnepi asztal és rendszeres étkezés.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Pita kenyér (vékony) – 1 db.
• Saláta – 50 g
• Uborka – 30 g
• Cékla – 20 g
• Lilahagyma – 15 g
• Fokhagyma – 3 g
• Retek – 20 g
• Só ízlés szerint
• Bors – ízlés szerint
• Növényi olaj – Tankoláshoz
• Szárított fokhagyma ízlés szerint
• Paprika – ízlés szerint

15 мин15 мин 188.84

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A Lavash-t (jobb, ha körbemegy) növényi olajjal megsütjük, meghintjük őrölt fekete borssal. Ossza fel egy kiszolgáló gyűrűre és enyhén szárítva egy előmelegített kemencében körülbelül 2-3 órán át perc. Teljesen hűvös és penészmentes.
2. Uborka, cékla, lilahagyma, retek és fokhagyma apróra vágva szalmával (használhat egy speciális reszelőt).
3. A salátát kezünkkel apróra vágjuk. Szétterítse pita kenyérbe először salátát, majd véletlenszerű sorrendben fektesse le a apróra vágott darabot zöldség.
4. Megszórjuk öntettel: keverjük össze egy külön tálban növényi olaj, só, bors, paprika és szárított fokhagyma.

Kulcsszavak:

• pita saláta
• saláta zöldséggel
• friss zöldségsaláta