Menta uborkaleves

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 25.57kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  25.57kcal

• értékelés

• recept

Finom házi menta és uborka leves remek választás a diétás leves számára, amely nem csak Lenyűgöző ízével lenyűgözi, de segít a fogyásban! A leves megfelelő mindenki, aki betartja a megfelelő táplálkozást. Csináld nem akár fiatal háziasszonynak is ki kell dolgoznia; csak 15 perc!

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• uborka – 700 g
• menta – 1 csésze
• zöldhagyma – 1/4 csésze
• fokhagyma – 2 teáskanál
• joghurt (nem zsíros) – 1/4 csésze
• citromlé – 1/2 teáskanál
• tengeri só – 1 teáskanál
• fekete bors (őrölt) – egy csipet
• víz ízlés szerint

15 мин15 мин 25.57

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Az uborkát meghámozzuk, apróra vágjuk a zöld hagymát, a menta, az uborka és a fokhagymát, tegyen mindent egy turmixgép tálba. Beat, amíg sima.
2. Öntsük a keveréket egy nagy serpenyőbe, keverjük össze joghurttal, só, bors és citromlé. Tegyük a hűtőszekrénybe 2-4 órán át. Ezután öntsük tányérokba, és díszítsük zöld hagymával és menta.

Kulcsszavak:

• finom leves
• diétás leves
• uborkaleves
• PP leves