Meleg zöldségsaláta csirke gombával

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 69.32kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  69.32kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes meleg zöldségsaláta csirke gombával, amit Ön Főzhet otthon, nagyon kielégítő, így te is készítsen teljes étkezést ebédre vagy vacsorára.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• zöldbab – 100 g
• sampinyonval – 300 g
• csirke filé – 1 db.
• paradicsom – 1 db.
• saláta – 1 csomó
• burgonya – 3 db
• hagyma – 1 db.
• tejszín (10%) – 200 ml
• liszt – 1 evőkanál csúszdával
• só ízlés szerint
• ízesítés
• fokhagyma – 1 szegfűszeg

5 из 5 1 50 мин50 мин 69.32

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Gomba szeletekre vágva. Fruzsoljuk babbal a gombát serpenyőben növényi olajjal.
2. Mossa meg a saláta leveleit, törölje le egy törülközővel és szakítsa meg kezét.
3. Forraljuk fel a csirkefilét ízesítéssel és sóval, apróra vágva nagy darabokra.
4. Vágjuk a paradicsomot félkarikára.
5. Forraljuk a burgonyát sózott vízben, lehűtsük és hámozzuk meg. Vágjuk fél gyűrűkre.
6. Finoman aprítsa meg egy kis hagymát és egy gerezd fokhagymát, és megsütjük egy serpenyőben növényi olajjal. Adjuk hozzá a krémkeveréket (100 g) és liszt (1 evőkanál). Keverjük össze, sózzuk és adjuk hozzá a fűszereket. Vegye le szósz a tűzről, amint megvastagodik. Hűtsünk egy kicsit, és áttörjük keverővel. A mártást melegben tálaljuk.
7. Kombinálja az összes összetevőt, óvatosan keverje össze és sózzuk át megkóstolni. Díszítsük a fürjtojás felével.
8. Salátát öntsön mártással és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• gomba
• tejszínes mártással
• meleg saláta
• bab