Meleg saláta májjal, zöldségekkel és csicseriborsóval

8

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 238.42kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  238.42kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes és kiadós meleg saláta májjal, zöldségekkel és csicseriborsóval Könnyedén főzhetsz otthon a receptem szerint. Ez fantasztikus A saláta teljes étkezésre készíthető ebédre vagy vacsorára!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• külső máj – 400 g
• olívaolaj – 4 evőkanál.
• tej – 200 ml
• növényi olaj – 3 evőkanál. l.
• pácolt uborka – 2 db.
• hagyma – 1 db.
• só; bors ízlés szerint
• cukkini – 200 g
• szezámmag – 1 teáskanál.
• csicseriborsó – 100 g
• zöldek – dekorációhoz

5 из 5 1 1 ч1 ч 238.42

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk fel a csicseriborsót főzésig.
2. A májat szeletekre vágva és a tejet áztatva igen így a máj gyengédebb lesz. Forrón süssük serpenyő növényi olajban. Adjuk hozzá a hagyma félgyűrűit és a addig sütjük, amíg aranysárga.
3. Cukkinit apró kockákra vágva, adjuk hozzá a serpenyőbe. önt kevés vizet és pároljuk, amíg gyengéd lesz. Keverje össze a májat a zöldségekkel uborka gyűrűk és csicseriborsó. Mindent megfőzünk olívaolajjal, sóval és bors ízlés szerint.
4. Megszórjuk a salátát gyógynövényekkel és szezámmaggal, és meleg tálaljuk.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• csicseriborsó
• a máj
• kiadós saláta