Meleg saláta csirkével, burgonyával és színes káposzta

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 101kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  101kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes és kiadós saláta csirkéből, burgonyából és karfiolból Főzhet harapnivalóként vagy főételként otthon.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• csirkemell – 200 g
• burgonya (fiatal) – 2 db
• karfiol – 100 g
• só
• őrölt fekete bors
• szójaszósz – 1 evőkanál
• napraforgóolaj – 1 evőkanál

5 из 5 1 45 мин45 мин 101

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk fel a burgonyát a héjukban, amíg készen áll, vegye le a héjat és nagy darabokra vágva.
2. A csirkefilét sós vízben főzésig 25 percig főzzük. Vágja kisebb darabokra, mint a burgonya.
3. A karfiol főzze 3 percig, és ossza meg virágzatra.
4. Kombináljuk mind a három összetevőt, a sót, a borsot. Töltse fel olajjal és szójaszósz.

Kulcsszavak:

• csirke filé
• csirke
• karfiol