Meleg saláta bulgur és feta sajttal: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 100 kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  100 kcal

• értékelés

• recept

Egy finom saláta alkalmas húsos köretként vagy másként független étel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Bulgur 140 gr
• víz 280 gr
• uborka 2 db
• Cseresznye 89 gr
• feta sajt 100 gr
• bazsalikom saláta öntet 40 gr
• olajbogyó 50 gr
• saláta 50 gr

20 мин20 мин 100

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítsük le a bulgur-t, öntsük 1: 2 arányban, sóval és sóval pároljuk 12-15 percig.
2. Vágja az uborkát háromszögekbe, a cseresznye paradicsomát felére, sajtot – kockákra.
3. A salátalevelek önkényesen válogathatnak, az olajbogyót felére vágják. Keverje hozzá az olívabogyókat, a salátát, a cseresznyeféléket, az uborkát, a feta sajtot egy tálban bulgur, adjunk hozzá bazsalikom saláta öntettel és jól keverni.