Meleg pita saláta

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 339.86kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  339.86kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ez a finom meleg pita-saláta, amelyet könnyű elkészíteni otthon, ideális baráti összejövetelekhez. Azt tanácsolom, hogy tegye Ez egy tál vékony pita kenyér.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• pita (vékony) – 1 db.
• padlizsán – 40 g
• paprika – 30 g
• paradicsom – 50 g
• növényi olaj (mély zsír esetén)
• fokhagyma – néhány szegfűszeg
• só; bors ízlés szerint
• koriander – egy kis csomó
• sajt (edam) – 30 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 339.86

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük a szükséges termékeket.
2. Vágja körbe a padlizsánt. Sót és hagyja 30 percig. Ezután öblítse le hideg víz alatt.
3. Vágjuk a pirospaprikát szeletekre, sózzuk és hagyjuk be pihenjen 30 percig, majd öblítse le hideg vízzel.
4. Mélysütött padlizsán borssal, szétterítve szalvéta vagy papírtörlő, hogy megszabaduljon a felesleges olajtól.
5. Csiszolja a fokhagymát. Különálló friss korianderlevelek szára.
6. Bontsa ki a pita kenyeret és darabolja két részre.
7. Mindegyik felét két részre vágjuk.
8. Finoman apróra vágott fokhagymát korianderrel eloszlatunk pita kenyérre.
9. Ezután terítse el a sült zöldségeket.
10. Vágjuk a paradicsomot félkarikára. Spreads paradicsom szeleteket zöldségekre. Megszórjuk a reszelt sajtot a tetejére.
11. A pita kenyeret borítékkal megfordítjuk, serpenyőben sütjük hozzáadunk növényi olajat, amíg aranybarna nem lesz, majd kész terjessze a borítékokat papír törülközőre.
12. Váltunk egy tányérra, díszítjük korianderrel és tálaljuk asztalra!

Kulcsszavak:

• pita kenyér
• mélysült zöldségek
• meleg saláta pita kenyérben