Meleg garnélarák saláta: video recept

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 112.03kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  112.03kcal

• értékelés

• recept

Ez a finom saláta jól megy borral és kellemes összejövetelek! 20 perc alatt elkészítheti otthon egy ilyen salátát, mivel a garnélarák azonnal elkészülnek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Vaj – 50 gramm
• Garnélarák – 200 gramm
• Cseresznye – 250 gramm
• Pekingi káposzta – 200 gramm
• Avokádó – 1 darab
• Citrom – 1 darab
• Narancssárga – fele
• Olívaolaj – 2 teáskanál.
• Só ízlés szerint

LIFESTYLE & BEAUTY 20 мин20 мин 112.03

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozza meg a fokhagymát, aprítsa és vajban megsütjük átlagos tűz 3-4 perc.
2. Helyezze a mosott és hámozott garnélarákat a serpenyőbe, megsütjük alacsony lángon 3 percig mindkét oldalon.
3. Vágjuk a meggyre és az avokádóra, apróra vágjuk a pekingi káposztát.
4. Keverje össze az összes hozzávalót egy mély tálban.
5. Ízesítsük a salátát citrom- és narancslével, olívaolajjal, só ízlés szerint.
6. Tálalás előtt melegítse elő a salátát a sütőben 5-7 percig hőmérséklete 100 fok.

Kulcsszavak:

• garnélarák
• tenger gyümölcsei
• saláta
• avokádó saláta
• meleg saláta