Marhahús szója-méz pácban: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 180,63kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  180,63kcal

• értékelés

• recept

Ha szereti a húst valami édesvel kombinálva, akkor ez a recept otthoni főzés az Ön számára finom marhahús.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• marhahús – 800 gr
• hagyma – 1 db.
• sárgarépa – 1 db
• fokhagyma – 1 szegfűszeg
• szójaszósz – 100 ml
• méz – 1 evőkanál
• szezámmag – 1-2 evőkanál
• fűszerek ízlés szerint
• só ízlés szerint

2 ч2 ч 180,63

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A marhahúst 1-15 cm széles rostokra vágtam, 4-5 cm hosszú.
2. Készítek egy pácot. Összekeverem a mézet szójaszószban, hozzáadom a feketét borsot, és öntsük marhahúst.
3. Keverje össze, adjon hozzá a sajton áthaladó fokhagymát és küldje legalább 1 órán át a hűtőszekrényben.
4. Félkarikára vágtam a hagymát, a sárgarépát reszeltem Koreai sárgarépa.
5. Miután a húst pácolták, jól eloszlattam forró serpenyő.
6. Elpárologtatom a felesleges nedvességet.
7. Öntsünk egy kis napraforgóolajat és süssük magas hőn néhány percig.
8. Adjunk hozzá hagymát, és továbbra is süssük magas hőn. néhány perc múlva.
9. Adj hozzá sárgarépát. Sült még néhány percig.
10. Aztán öntsem a maradék pácot és vizet, keverjük össze, fedjük le és a hasított testet 20-25 percig tartjuk készségét.
11. Tálalás előtt megszórjuk a száraz serpenyőben sült szezámmagot napraforgómag.

Kulcsszavak:

• marhahús
• méz
• szójaszósz