Marhahús-saláta saláta írisz

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 144.39kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  144.39kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Egy finom marhahús és vegyes saláta keverék otthon könnyű főzni, azt tanácsolom, hogy tegye az ünnepi asztalra vagy romantikus vacsora.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• marha-membrán – 120 g
• salátakeverék – 55 g
• cseresznye paradicsom – 50 g
• Parmezán sajt – 8 g
• tengeri só – 3 g
• őrölt fekete bors – 2 g
• szósz (szójaszósz; Kimchi alapszósz; olívaolaj) – 27 g

5 из 5 1 30 мин30 мин 144.39

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Grillezzük a cukkinit, majd vágjuk szalmába.
2. Készítsük a mártást. Ehhez keverje össze az olívabogyót olaj, szójaszósz, kimchi alapszósz egyenlő arányban. minden alaposan keverjük össze.
3. Vágjuk a marhahúsot szeletekre.
4. Rácsavarjuk a sajtot.
5. A cseresznye paradicsom az enyém, és felére vagy felére vágva negyedévben.
6. A salátakeveréket mossuk és szárítjuk.
7. Keverjük össze a salátát, a cukkinit és a paradicsomot, és ízesítsük mártással. A tetején kenje el a marhahús-membránszeleteket, majd megszórja reszeltével sajtot. Só és bors ízlés szerint.

Kulcsszavak:

• marhahús
• marha saláta
• saláta hússal
• cukkini