Leves csirke húsgombóccal és rizzsel: video recept

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 36,03kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  36,03kcal

• értékelés

• recept

El tudod képzelni, hogy ebben a levesben csak 36 kcal / 100 gramm! Ő nagyon finom és ami a legfontosabb, kielégítő az egész család, beleértve a gyermekeket.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Csirke filé -400 gr
• 1 hagyma
• Sárgarépa -1 db
• Burgonya -300 gr
• Rizs –150 gr
• Tojás -1 db
• Só ízlés szerint
• Szárított kapor -1 teáskanál
• Napraforgóolaj -2 evőkanál
• Paradicsom a saját lében (apróra vágva) -250 ml
• Víz -3 liter
• Petrezselyem -40 gr

45 мин45 мин 36,03

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finomra vágja a hagymát, reszelje a sárgarépát egy durva reszelőre. csirke őrölje meg a filét egy turmixgépben, adjon hozzá sót (1 teáskanál), tojást, szárítson kapros, rizs (40 gr), alaposan keverje össze. Helyezze a hűtőszekrénybe 15-20 perc (a húsgombóc könnyű elkészítéséhez).
2. Öntsön olajat és hagymát a serpenyőbe, sárgára süssük. Adjunk hozzá sárgarépát pároljuk 5 percig.
3. Adjunk hozzá burgonyát (kockára vágva), apróra vágott paradicsomot saját lé, keverjük össze, főzzük 10-15 percig.
4. Adjunk hozzá rizst (110 gr), adjunk hozzá 2 liter vizet, töltsük fel forraljuk.
5. Húst darált húsból húsgombóc készítéséhez adjuk hozzá a leveshez. Forraljuk fel, és adjunk hozzá 1 liter vizet, sót.
6. Forraljuk fel, alacsonyabb hőmérsékleten, közepes hőmérsékleten és főzzük néhány percig 20-25. Adja hozzá apróra vágott petrezselymet a végére. étvágy

Kulcsszavak:

• gyerekek
• otthon
• első
• nn
• leves