Lencse és padlizsán lencse leves

26

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 57.94kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  57.94kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Nagyon gyors sovány leves padlizsánnal és vörös lencsékkel. Teljes értékű étel, amelyet majdnem fél órán belül otthon elkészíthetünk. A receptet a török ​​konyhával kapcsolatos nosztalgia ihlette. A főzés egyszerű és egyszerű gyorsan. Természetesen élvezni fogja ezt az ízt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Vörös lencse – 1 evőkanál.
• Víz – 1,2 l.
• Padlizsán – ½ kg.
• Paradicsom – 4 db.
• Só-1 teáskanál
• Paprika-1/4 teáskanál
• Olívaolaj-6 evőkanál

5 из 5 1 40 мин40 мин 57.94

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk le a padlizsánt, megszórjuk sóval, várjunk 15 percet, majd öblítse le és szárítsa meg egy szalvétával.
2. Mosott lencse öntsünk 1,2 liter vizet és forraljuk mindaddig, amíg készenlét 20 perc.
3. Szárított padlizsán, olajban megsütjük 10-15 percig, és helyezzük be a leves.
4. Blanch a paradicsomot, távolítsa el a héját, és darabolva, is küldje a serpenyőbe. Sózzuk a levest.
5. A leves apályos része, áttörje a levest burgonyapürében. Állítsa be a kívánt nekünk sűrűség ugyanazon leves felhasználásával. Tálaljuk, megszórjuk levesre frissen őrölt fekete borsot, és öntsük az olívaolajat.

Kulcsszavak:

• padlizsán
• paradicsom
• Burgonyapürével
• leves
• tört leves
• lencse