Lencse és gyöngy árpa leves

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 70.59kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  70.59kcal

• értékelés

• recept

Mivel például a lencséknek nincs kifejezett íze, mint a hajdina, ez jól megy minden gabonafélével. megpróbál Készíts egy kiadós levest lencsével otthon, készítse el gyöngy árpával gabonafélék és füstölt kolbászok.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Gyöngy árpa-1/2 evőkanál.
• Vörös lencse 1/2 evőkanál.
• Nyers füstölt kolbász – 150 gr.
• 1 hagyma
• 1 sárgarépa
• Bolgár bors-1 db.
• Só ízlés szerint
• Kurkuma-1/2 teáskanál
• Paradicsomlé – 1 evőkanál.
• Fekete bors 1/4 teáskanál
• Öböllevél – 1 db.
• Növényi olaj-2 evőkanál. l.

1 ч1 ч 70.59

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Áztassa a gyöngyárpát egy éjszakán át. Öblítse le hideg vízzel.
2. Vágja a kolbászokat körökbe és megsütjük növényi olajban. Tegye ki a kolbászt a serpenyőből.
3. Ugyanabban az olajban sütjük apróra vágott hagymát átlátszóvá, adj hozzá sárgarépát, kockára vágva és csíkokra aprítva paprika. Helyezze a kurkuma sütni, keverjük össze és öntsük az összes paradicsomlé. Pároljuk 5 percig
4. Burgonyát meghámozzunk, kockára vágjuk és dobjuk be forrásban lévő vízben, tegyen babérlevelet. Forraljuk 10 percig.
5. Helyezze a gyöngy árpát a húslevesbe, főzze további 10 percig.
6. Sózzuk a levest.
7. Öntsön lencséket, főzzük 5 percig.
8. Helyezze a sült kolbászt és a zöldségeket paradicsomlébe. Keverje össze és ellenőrizze a só tartalmát.
9. Pároljuk 15 percig. Vastag kolbászleves készen áll.