Lédús csirke karaj sajtos kupak alatt

8

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 173,9kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  173,9kcal

• értékelés

• recept

Rendszeres otthon főzött csirkemell rántva, megtartják lédússágot és gyengédségüket, és nagyon ízlesek! mert Ízítse meg kedvenc ételízesítőit, például egy olasz keveréket gyógynövények. Adjon hozzá egy kis mennyiségű sajtot, és csak a háztartása оближут пальчики!<

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Csirkemell – 3-4 db.
• Tojás – 4 db
• Kapros – 1 csokor
• Sajt – 150 g
• Napraforgóolaj
• liszt
• Illatos gyógynövények
• só
• Őrölt fekete bors

30 мин30 мин 173,9

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Száraz csirke filé papírtörölközővel. Vágjuk fel felére. Verd le mindkét oldalról. Dobáskor kényelmes ételt fogyasztani film.
2. Megszórjuk minden darabot aromás gyógynövényekkel, sóval és borssal megkóstolni. Helyezze a filét egy tányérra és tegye rá, és hagyja így gyógynövényekben és fűszerekben áztatva.
3. Break 4 tojást egy mély tálba. Vegyük villával.
4. Öntsön 4-5 evőkanál lisztet egy lapos tálba.
5. Melegítse fel a serpenyőt, öntsön napraforgóolajat.
6. Tekerje a filét lisztbe, mártsa tojásba. Ismételje meg a merítést lisztben és tojásban 2-3-szor. Ez a pékséget csodálatosabbá teszi. Az utolsó réteget lisztből kell készíteni.
7. Sült a filé mindkét oldalán 5-7 percig egy serpenyőben jól melegített olaj.
8. Öblítsen el egy csomó kaporral, szárítsa meg, aprítsa fel. Rácsajt egy durva reszelőn.

9. Egy perccel azelőtt, hogy a karaj készen áll arra, hogy minden darabot feltegyen reszelt sajt gyógynövényekkel. Vegye ki a serpenyőből és azonnal tálalja.

Kulcsszavak:

• mellek
• csirke
• szelet
• breading
• a sajt