Lazac saláta avokádóval és rizzsel

8

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 129kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  129kcal

• értékelés

• recept

Készítünk egy finom, elegáns salátát egy adag adagonként nyaraló.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• 200 g könnyű sózott lazac vagy pisztráng
• 200 g avokádó
• 150 g uborka
• 150 g főtt rizs
• 200 g paprika
• Majonéz ízlés szerint
• só

30 мин30 мин 129

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Dice a lazac filé.
2. Mossa, hámozza, vágja az avokádót kockákra.
3. Mossa meg a borsot, tisztítsa meg a válaszfalaktól és a magvaktól, szintén vágja kockákra.
4. Mossa le az uborkát, vágja le a végeit, és kockára vágja.
5. Összegyűjtjük a salátát – tegyük az avokádó első rétegét a tál aljára, tovább – 1. ábra
6. A fenti rizsben lazac, majd bors. Minden réteg enyhén adjunk hozzá sót és kenjük meg majonézzel.
7. Fedjük le egy réteg uborkával, csak adjuk hozzá.

Kulcsszavak:

• avokádó
• zöldségek
• saláta
• lazac