Lavash tekercs csirkével, zöldségekkel és koreaival spárga és sárgarépa: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  112kcal

• értékelés

• recept

Nos, egy nagyon finom termékkombináció a töltelékben, egy gyönyörű vágás, gyorsan főz otthon.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• pita – 1 lap
• tejföl – 2 evőkanál
• mustár – 2 teáskanál
• só ízlés szerint a szószban
• Koreai sárgarépa spárgával – 150 g
• saláta levelek – 100 g
• csirke filé – 1 pc (serpenyőben süttem) grill)
• paradicsom – 1 db
• sajt – 100 g

10 мин10 мин 112

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverje hozzá a mustárt és a tejfölt sóval a szószhoz. Csak el tudsz venni majonéz és semmi sem zavarja.
2. Pita levél mártással.
3. A termékeket sorokba osztjuk. Azt tanácsolom, mint a legtöbb sajtot a „lapos” termék utoljára tette a hengert erősebbé hagyjon 5-10 cm-es tiszta a mártással, hogy az éle lezáródjon.
4. Szűk hengert tekercselünk és részekre vágjuk.