Lassi avokádóból

2

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 5 perc
    • 0.0.2 125kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  5 perc

• Energiaérték
  

  125kcal

• értékelés

• recept

Ha szereti az avokádót, főzzen otthon vele bruschettát, turmixokat, csak enni vagy tálalni guacamole-t minden egyes ételhez, akkor az avokádó fejlesztésének következő lépése – indiai ízléses és vastag lassie ital.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• avokádó – 2 db.
• tej – 500 ml
• krém – 500 ml
• mész – 1 db.
• lilahagyma – 50 g
• cukor – 1 teáskanál.
• fokhagyma – 2 szegfűszeg
• petrezselyem – 1 evőkanál. l.
• só és őrölt bors ízlés szerint

z2934 5 мин5 мин 125

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Fontos az érett avokádó választása (egyenletesen puha legyen mindkét oldalán sötétzöld színű legyen, és a szamárnak könnyűnek kell lennie elválasztani). Vágjuk félre az avokádót, óvatosan extraháljuk csonttal és kanállal a pép elválasztásához a héjától.
2. Készítsen egy kísérletet, és készítse elő a többi összetevőt ital: hámozza meg a fokhagymát, apróra vágja a hagymát és a petrezselymet.
3. Dobja ezeket az összetevőket a turmixgép kásaba, adjon hozzá tejet, krém, lime juice, hozzáadva cukor, só és bors.
4. Mindent alaposan őrölje meg egy turmixgépben, erkölcsi módon folytatva felkészülni arra, hogy hamarosan ezt az italt meg kell kóstolni.
5. Tegyen jéggel szemüveget és öntse a kész lassit.

A mész aromája nyári hangulatot és hangot ad, sőt még lassi is Az avokádó erősíti az immunitást az utószezonban!

Kulcsszavak:

• avokádó
• ételek 10 perc alatt
• Egy turmixgépben
• vegán menü
• Vegetáriánus menü
• indiai konyha
• egy koktél
• lime
• Lassi
• italok
• Egészséges táplálkozás
• sovány menü
• turmixokat