Kuszkusz zöldségekkel

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 88,58kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  88,58kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

A kuszkusz sok muszlim országban nagyon népszerű gabonafélék, sok recept van annak elkészítéséhez. Ízletes otthon főzött kuszkusz is alkalmas vegánok / vegetáriánusok és éhezéshez (ha nem tejfölt szolgálnak fel). Külön készítsen saláta friss zöldséget, és keverje össze köret.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Kuszkusz – 200 g
• Uborka – 1 db.
• Paradicsom – 2 db.
• Citrom – 1 db.
• Tejföl – 200 ml
• Menta – néhány gally
• Koriander – néhány gally
• Olívaolaj – 30 ml
• Olajbogyó – 3 evőkanál. l. Bouillon kocka – 1 db.

5 из 5 1 25 мин25 мин 88,58

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsön 200 ml vizet egy kis pörköltkanálba, tegye bele a húslevest kocka, és forraljuk fel a folyadékot.

2. Tegye egy tálba a szükséges mennyiségű gabonafélét, öntsön 200-at milliliter vizet fedjük le, és várjunk 3-4 percet. után ez alkalommal adjuk hozzá az olívaolajat a zabkásahoz, keverjük össze.

3. Húzza le az uborkát a bőrről, apróra vágva, azonos méretű kockára vágjuk és paradicsomot, apróra vágjuk a zöldet, hagyjuk az olajbogyót egész.

4. Keverje hozzá az összes hozzávalót és adjon hozzá citromlevet. benyújtja kuszkusz zöldségekkel és tejföllel.