10
-
Főzési idő
Contents [hide]
- A recept nehézsége
Közepes étel
- Energiaérték
210.62kcal
- értékelés
5-ből 5-ből
-
recept
Könnyű, ízletes és ami a legfontosabb – egészséges búza. Az edények törékeny, finom textúrájúvá válnak, arany színű. Jól veszi fel a szószokat és az aromákat.
Kezdjük!
Az összetevők
0/8 összetevők
5 из 5 2 210.62
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Öntsünk vizet a serpenyőbe, adjunk hozzá csicseriborsót és főzzük kb óra.
- Egy kuszkuszos tálba öntsünk egy pohár meleg vizet, öntsük olívaolaj és citromlé, fűszerezze sóval és borssal. minden addig keverjük, amíg a kuszkusz felszívja a folyadékot.
- A gyógynövényeket daraboljuk, daraboljuk a paradicsomot és adjuk hozzá egy tál.
- Ezután adjuk hozzá a kész csicseriborsót egy tálhoz, és keverjük össze mindent. saláta tegye be a hűtőszekrénybe 30 percre.
Bon étvágyat!
Kulcsszavak:
- kuszkusz
- menta
- csicseriborsó
- paradicsom
- megfelelő táplálkozás