Kuszkusz bárányval és zöldségekkel: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 84,45kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  84,45kcal

• értékelés

• recept

Próbáltál már kuszkuszt készíteni? Ha nem, nagyon ajánlom főzze otthon, nagyon gyorsan és egyszerűen főz, de befogadja Bármával és zöldségekkel kombinálva csak nyalni fogja az ujjait.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Kuszkusz-1 p
• Bárány – 0,5 kg
• 1 hagyma
• Cukkini-1 pc
• 1 sárga bors
• Pirospaprika-1 db
• Húsízesítés
• Paprika keveréke
• só
• Paradicsompaszta-1 teáskanál
• Növényi olaj

40 мин40 мин 84,45

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Kuszkuszt főzünk, amint az a csomagoláson szerepel (1 csésze van kuszkusz, 1,5 csésze forrásban lévő víz és egy csipet só, öntsünk forrásban lévő vizet, fedjük le és hagyjuk 5 percig tartani, majd keverjük össze villával).
2. Süssük a birkát növényi olajban (5-10 perc), adjuk hozzá ízesítés a húsra és a sóra.
3. Terjesztjük a hagymát, a cukkinit, a paprikát és a birkát sárga.
4. Öntsen egy kis vizet, fedje le és párolja 5 percig, borsot, majd adjunk hozzá egy teáskanál paradicsompasztát.
5. Forraljuk még a fedél alatt 15 percig.
6. A kuszkuszt terítjük egy tányérra és a felső bárányra zöldségekkel.

Kulcsszavak:

• bárány
• kuszkusz
• kuszkusz és bárány