Kukorica, cukkini és paradicsom saláta

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 48.35kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  48.35kcal

• értékelés

• recept

Házi kukorica, cukkini és paradicsom saláta körülmények között, jó harapnivalóként vagy különféle ételekként szolgálhat főétel. Ez a saláta alkalmas minden fogyásra, valamint az emberekre is akik betartják a helyes vagy étrendi táplálkozást. saláta négy órával tálalás előtt kell megtenni, hogy a zöldségek jól legyenek pácolt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Kukorica – 6 darab
• Cukkini – 2-3 darab
• Cseresznyeparadicsom – 450 gramm
• Bazsalikom – ízlés szerint
• Bor-ecet – 4 evőkanál. kanál
• Olívaolaj – 2 evőkanál. kanál
• Méz – 1 evőkanál. egy kanál
• Citromlé – 1-2 evőkanál. kanál (vagy mész)
• Só és bors – ízlés szerint

15 мин15 мин 48.35

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A fülem, kiszáradtunk és daraboltuk a kukoricadarakat. kukorica válasszon nem kemény.
2. Fiatal cukkini kockára vágva.
3. Vágjuk fel a paradicsomot felére.
4. Adj hozzá bazsalikomot. Használhat más zöldeket is.
5. Keverje össze a citrom vagy a lime juice, ecet, só, bors, méz és olaj. Öntsük a salátát, keverjük össze.
6. Fedje le a salátát fedéllel vagy ragasztófóliával, és küldje el hűtőszekrényben négy órán át.

Kulcsszavak:

• ízletes étel
• Diétás étel
• nosh
• nn
• megfelelő táplálkozás
• saláta
• kiadós étkezés