Kubai banán csirke

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 123,19kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  123,19kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ha ízletes kubai csirkét főz otthon a recept felhasználásával, akkor te fedezze fel teljesen új ízérzeteket. Nem számít, hogyan furcsa, de a banán nagyszerűen megy a hús és az étel készítéséhez ez az étel kötelező, ha nem félsz készíteni a konyha.

Kezdjük!

Az összetevők

0/14 összetevők

• Csirke filé – 4 db.
• Banán – 5 db
• Rum – 1,5 evőkanál. l.
• Chili paprika – 2 db.
• Koriander – 30 g
• Gyömbér – 5 g
• Növényi olaj – 25 g
• Fehér bor – 100 ml
• Olívaolaj
• Növényi olaj – sütéshez
• paprika
• só
• bors
• Vaj – 30 g

5 из 5 1 30 мин30 мин 123,19

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk a csirkét közepes kockára, és tegyük egy mély tálba. Meghintjük nagylelkűen paprikával és apróra vágott chili paprikával, öntsünk egy kicsit olívaolaj, keverjen össze mindent.

2. Melegítsük meg a serpenyőt növényi olajjal és süssük be a csirke, amíg aranybarna. Miután adjunk hozzá rumot, és megperzseljük öngyújtóval az serpenyő néhány másodpercig megég, akkor menj ki.

3. Adjunk hozzá bort és apróra vágott gyömbért, pároljuk az összes terméket perc alacsony lángon.

4. Hámozzon meg banánt és gyűrűkre vágja, amelynek vastagsága legyen ~ 1-2 centiméter. Rántva süssük őket zöldséges serpenyőben olaj.

5. Kombináljuk a csirkét a banánnal, adjuk hozzá a szükséges mennyiséget vajat. Pörkölt csirkét 3-5 percig. a Tálaljuk az ételt apróra vágott korianderrel.

Kulcsszavak:

• banán
• csirke
• chili paprika
• flambé