Koreai tengeri moszat saláta: video recept

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  60kcal

• értékelés

• recept

A tengeri kelkáposzta jódban gazdag, ami annyira fontos számunkra testét, tehát be kell vonni az étrendbe. Természetesen a tengeri moszat önmagában elég ízletes, de szeretném kellemesebb lehetőséget kínálnak saláta formájában történő kiszállításra. Fontos, hogy otthon főzze ezt a lédús, fényes, pikáns és nagyon ízletes ételt finom koreai tengeri moszat saláta.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• konzerv alga – 200 gr.
• paprika – 1 db.
• hagyma saláta – ½ db.
• nagy nyers sárgarépa – 1 db.
• fokhagyma – 1 szegfűszeg
• almaecet – 2 evőkanál.
• szójaszósz – 2 evőkanál
• koriander – ½ teáskanál
• cukor – 1 teáskanál

10 мин10 мин 60

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk a borsot vékony csíkokra.
2. Rácsavarja a sárgarépát durva reszelőre.
3. Vágja a saláta vékony félgyűrűvé.
4. Verem a reszelt és apróra vágott zöldségeket. Add hozzá őket konzerv moszat folyadék nélkül.
5. Készítse el a mártást: kombinálja az almaecet, a szójaszósz, koriander, a cukor áthaladt a fokhagymaprésen.
6. Öntsük újra a kevert salátát az elkészített szószba Keverjük. Hagyja a salátát 10-15 percig állni, és tálalja az asztalhoz. Bon étvágyat.

Kulcsszavak:

• vegán saláta
• zöldségsaláta
• egyszerű saláta
• Majonéz saláta
• zöldségsaláta
• paprika saláta
• sárgarépa saláta
• tengeri moszat saláta