Koreai padlizsán: receptvideó

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 51.72kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  51.72kcal

• értékelés

• recept

Ízletes és fűszeres saláta saláta, általában rizzsel tálalva. az sok koreai salátát készítettünk családunknak és ezeket a salátákat rizzsel tálalva (pubi). Nagyon finom!

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Padlizsán – 1 db.
• Paprika – 1 db.
• Só – 1-1,5 teáskanál.
• Ízlés szerint fekete bors
• Piros paprika ízlés szerint
• Koriander – 0,5 teáskanál
• Hagyma – 1 db.
• Fokhagyma – 3 szegfűszeg
• Szójaszósz – 3-4 evőkanál. l.
• Napraforgóolaj – sütéshez

30 мин30 мин 51.72

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A padlizsánomat és szalagokra vágva. Mélyen terjesszük kapacitás és só. Keverje össze és tegye félre főzés közben a többi összetevő.
2. Saját zöldségeim, tisztítsd meg.
3. A hagymát félkarikára vágják.
4. A paprika csíkokra vágva.
5. Apróra vágja a fokhagymát.
6. Melegítse a serpenyőt.
7. Öntsön be napraforgóolajat.
8. Folyamatosan süssük a hagymát addig, amíg aranysárga nem lesz megkeverve.
9. Adjunk hozzá paprikát, megsütjük már magas hőn, folyamatosan keverve, amíg fel nem főzött.
10. Szorítsa ki a padlizsánt, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól. Szétterítse a serpenyőbe.
11. Adjuk hozzá a fokhagymát, keverjük össze.
12. Adj hozzá piros és fekete borsot és koriandert ízlés szerint. Ha van friss koriander – nyugodtan adja hozzá!
13. Mindent süssünk magas hőn, főzésig.
14. A végén adjunk hozzá szójaszószt, pár percig süssük és forraljuk kapcsolja ki a tüzet.

Kulcsszavak:

• padlizsán
• Koreai padlizsán
• koreai étel
• padlizsán szalonna