Konzerv zöldség rizzsel

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 óra 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 80,4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  2 óra 30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  80,4kcal

• értékelés

• recept

Nagyon szokatlan recept egy finom téli betakarításhoz, amely Teljes meleg ebédként vagy vacsoránként szolgál, ha melegíti. Nem nehéz otthon konzerv zöldségeket főzni rizzsel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 1,5 kg fiatal cukkini
• 2 nagy sárgarépa
• 2 közepes vöröshagyma
• 4 nagy paradicsom
• 3/4 csésze kerek szemű rizs
• 1/2 csésze olívaolaj
• 1,5 evőkanál. l. almaecet
• só
• fekete bors

2ч 30мин2ч 30мин 80,4

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a rizst szinte főzésig, főzés nélkül 5 percig.
2. Csiszolja a paradicsomot egy turmixgépben, amíg sima lesz.
3. Vágjuk a hagymát nem nagyon finoman, cukkinit – apró kockákra. Vágja körbe a sárgarépát.
4. Egy olajos serpenyőben süssük a zöldségeket legalább 10 percig, folyamatosan keverve.
5. Öntsön paradicsomos mártást, adjon hozzá ecetet és főzzen további 10 percig, megkeverve.
6. Adj hozzá sót és borsot ízlés szerint.
7. Helyezze az előre sterilizált üvegekbe. Tedd be mikrohullámú sütőt teljes erővel 4 percig, majd vegye ki és tekerje fel.