Könnyű olasz salátaöntet

Könnyű olasz salátaöntet – részletes recept Egy adag tápértéke: (csak 1 evőkanál.) Kalória 38, összesen G., telített G., fehérjék, például, szénhidrátok, g rost, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g. megosztás a друзьями: Photo Light olasz salátaöntet Photo of the dish:Andrew McCall Idő: 10 perc Nehézség: könnyű Mennyiség: 1 evőkanál. az A receptekben mért tartályokat használnak, amelyek térfogata: 1 üveg (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csészék (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál l.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 1 közepes méretű paradicsom, felére vágva
  • 1 evőkanál. l. vörösbor-ecet
  • 1 evőkanál. l. frissen facsart citromlé
  • 2 teáskanál Dijon mustár
  • Csipet cukor
  • 2 evőkanál. l. olívaolaj
  • 1/2 gerezd fokhagyma, apróra vágott
  • 1/8 teáskanál szárított oregánó
  • 1/8 teáskanál szárított bazsalikom
  • Tengeri só és frissen őrölt paprika

Receptek hasonló összetevőkkel: paradicsom, bor-ecet, citrom gyümölcslé, Dijon mustár, fokhagyma, oregano, bazsalikom

Receptek elkészítése:

  1. Rácsavarja a paradicsomot nagy lyukakkal, tegye a pépből és a gyümölcsléből egy tálba dobja ki a bőrt.
  2. Add 1/4 Art. víz, bor-ecet, citromlé, Dijon mustár, cukor, olívaolaj, fokhagyma, oregano, bazsalikom, 1/4 teáskanál só és bors ízlés szerint. Beverjük egy habverővel homogén állagig, táplálékérték 2 evőkanálra. l. Tankolás: 38 kalória; zsír 4 g; 0 g fehérje; szénhidrátok 1 város

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: