Könnyű leves

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 3 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 36.93kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  3 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  36.93kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Próbáljon otthon illatos és alacsony kalóriatartalmú finom ételeket főzni marha-tüdő leves. Ha kellemesebb levest szeretne készíteni, adjunk hozzá burgonyát.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Fokhagyma-1 szegfűszeg
• Természetes joghurt-1/2 evőkanál.
• Paprika-1 teáskanál.
• Forró piros paprika – 1/2 teáskanál.
• Petrezselyem-1/2 csokor
• Öböllevél – 2 db.
• Só ízlés szerint.
• Növényi olaj – 20 ml.
• Könnyű marhahús – 300 gr.
• zöldek tálaláshoz.
• Hagyma-1 db + 2 evőkanál. reszelt

5 из 5 1 3 ч3 ч 36.93

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le a fényt, apróra vágva, öntsen vizet, forraljuk.
2. Engedje le a vizet, öblítse le a tüdőt és ismét töltse fel vízzel. Főzzen együtt hagymával és babérlevéllel 2–2,5 órát, amíg meg nem éri. befejezett fogpiszkálóval, villával vagy késsel könnyen átszúrható a tüdőbe.
3. Vegye ki a húst a húslevesből.
4. Hűtsük le a húst és daráljuk.
5. Szűrjük le a levest.
6. Sült liszt növényi olajban. Adjunk hozzá 1 evőkanál reszelt hagymát. l., apróra vágott petrezselyem, paprika, forró paprika.
7. Egy darab reszelt hagymát sütjön olajban egy csipetnyi paprikával.
8. Helyezze a tüdeket lisztbe és keverjen össze mindent.
9. Keverje össze a húst húslevével. Lyukasztógéppel. Melegítsen forráspontja.
10. A levest természetes joghurttal vagy tejföllel tálalják. Tedd fel a tetejére kanál sült hagymát.

Kulcsszavak:

• krémleves
• tüdő
• húsleves
• hulladék
• leves
• tört leves