Klasszikus hummus

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 2 óra 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 365,6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra 20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  365,6kcal

• értékelés

• recept

A klasszikus recept egy híres zsidó ételhez – finom hummus. Ha otthon főz, ajánlott hagyni néhányat csicseriborsó díszítéshez.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Csicseriborsó – 100 g
• Citrom – ½ db.
• Olívaolaj – 20 ml
• Zira – ½ teáskanál
• Füstölt paprika – ½ teáskanál.
• Tahini – 40 g
• só

2ч 20мин2ч 20мин 365,6

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mivel a csicseriborsó elég hosszú ideig főzött, azt meg kell áztatni vízben egész éjszaka.

2. Másnap reggel tedd főzni. Cook csicseriborsó kell 2 órán át, amíg lágy nem lesz.

3. Főzés után engedje le a folyadékot, de hagyja egy pohárban körülbelül 100 víz, amelyben csicseriborsót forraltak.

4. A pürét simáig csicseriborsóval, tahillal, citromlével és olívaolaj, ha szükséges, adhat hozzá vizet, amelyben főtt csicseriborsó.

5. Adj hozzá fűszereket más termékekhez és keverje meg ismét. Díszítsük az ételt egész borsó csicseriborsóval.

Kulcsszavak:

• csicseriborsó
• tahil