Kelbimbó saláta almával

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 28.87kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  28.87kcal

• értékelés

• recept

Brüsszel hajtás saláta almával, főzve otthon lesz a tökéletes snack lehetőség, ha szeretne fogyni, betartani a megfelelőt vagy az étrendjét teljesítmény. A salátának nagyon szokatlan kombinációja van összetevőket. Megteheti 15-20 perc alatt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• káposzta (kelbimbó) – 10 db.
• alma – 1 db.
• mogyoró – 40 g
• citromlé – 2 evőkanál.
• Provenceális gyógynövények – 1 csipet
• só ízlés szerint
• bors ízlés szerint

20 мин20 мин 28.87

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Negyedre vágtuk a kelbimbókat. Küldés serpenyőben süssük, amíg aranysárga.
2. Az almát vágjuk vékony szeletekre, meghintjük citromlével, hogy a szeletek ne sötétedjenek. A mogyorót bekapcsolják a mikrohullámú sütőbe egy perc alatt állítsa be a teljesítményt 800 wattra.
3. Keverjük össze az almát és a káposztát, megszórjuk sóval, Provence-val gyógynövények és bors. Öntsön olívaolajat.
4. Meghintjük mogyoróval és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• PP saláta
• megfelelő táplálkozás