Karibi csirke – Részletes prijať prípravu. 
Time: 24 мин. Nehézség: könnyű Adagok: 4 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 4 csirkemell (170 gr.) Bőr és csontok nélkül
- 2 teáskanál olívaolaj
- 2 és 1/4 teáskanál jamaikai fűszerkeverék só nélkül (Részletekben)
- só
- 1 ananász, hámozva és ékkel vágva
- 1 evőkanál. l. barna cukor
Receptek hasonló összetevőkkel: csirkemell, barna cukor, ananász
Receptek elkészítése:
- Melegítsen egy rácsot vagy öntöttvas serpenyőt közepesen erős hőmérsékleten Tűzön távolítsa el a felesleges zsírt a csirkéből, és mossuk hideg víz alatt. Szárítsa papírtörlővel. Kulináris kefével kenje meg a csirkét mell olívaolajjal, meghintjük 1,5 teáskanállal. “bunkó” ételízesítők és vágy, só.
- Egy kis serpenyőben forraljuk forrón magas hőmérsékleten 1 egy pohár víz maradjon 1/4 teáskanál. fűszeres bunkó és barna cukor. Forraljuk a folyadékot, amíg a szósz körülbelül félig meg nem telik, 5 percen belül Távolítsa el a tűzről.
- Közvetlenül főzés előtt olajozza meg a grillt. Helyezze a csirkemelléket a dróttartóra, és 4-5 percig süsse. mindegyikkel partik készen állnak. Helyezze egy tányérra, és takarja le fólia.
- Megszórjuk ananász mindkét oldalán 1/2 teáskanál. fűszeres “bunkó” Helyezze az ananászot a rácsra, és süsse 1-2 percig. mindkét oldalon a csíkok megjelenése. Az ananásznak teljesen fel kell melegednie. szolgál csirkemell ananász, meleg szósz és egy kedvenc köret Karibi rizs és bab recept) Kulináris tipp: csirke süthető a grill alatt a sütőben, 10-15 cm távolságra hőforrás 6-8 percig. mindkét oldalon. Sültsük alá az ananászot rostélyon 1-2 percig. mindkét oldalon.
