Karfiolsajt sajttal

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 155kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  155kcal

• értékelés

• recept

A kefire, tejre vagy tejszínes süteményekre vonatkozó hagyományos teszt mellett joghurtot, még mindig otthon főtt apróra vágott zöldségből vagy gyümölcsből. Különösen finom növényi palacsintát kapunk a karfiolból, előfőzve, egy kis sajttal. ilyen A palacsintát sajtos mártással vagy tejföllel tálalhatjuk.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Karfiol – 350 gr.
• Kemény sajt – 50 gr.
• Csirke tojás – 2 db.
• Liszt – 4 evőkanál.
• Növényi olaj
• só

35 мин35 мин 155

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk fel friss vagy fagyasztott karfiolvirágzatot sós vizet 7 percig, engedje vissza szűrőedénybe és lehűtse. Mi terjedt készített káposzta egy serpenyőben.

2. Csiszoljuk a főtt káposztát turmixgéppel, adjunk hozzá tojást, lisztet, reszelt sajt és alaposan keverje össze. Előkészítés zöldségkrumplihoz készen áll.

3. Tegyen be egy kis mennyiségű forró olajat kanállal (2 evőkanál) Tuskót és 2 oldalról megsütjük, amíg aranybarna nem lesz. tovább előkészítjük az összes tésztát erre a módszerre, amikor a következő tételt sütjük adjunk hozzá olajat.

4. Aromás karfiol palacsinta terjed a tányérra (zöldekkel), meghintjük sajttal, és tálaljuk kedvenc mártásaival vagy tejföllel.

Kulcsszavak:

• reggeli
• káposzta
• zöldségek
• zöldség
• fánk
• szín