Egy részletes recept főzéshez zöldségsaláta fényképpel. egy adag értéke: (összesen 
181 kalória, összes zsír 13,5 g, telített zsírok, 2 g fehérjék, 13 g szénhidrátok, rost, mg koleszterin, nátrium mg, cukor g. Ossza meg barátaival: 
Idő: 15 min. Nehézségi fok: könnyű Adagok: 8 A receptek dimenziós űrtartalom: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csészék (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teaház kanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 közepes méretű aprított káposzta
- 3 hámozott és durván reszelt sárgarépa
- 1 apróra vágott paprika
- 1/3 Art. friss lime juice
- 1/2 teáskanál őrölt kömény
- 2 gerezd fokhagyma
- Egy kicsit fűszeres Bobby Fly recept, vagy a tiéd kedvenc szósz
- 1/2 evőkanál. olívaolaj
- 1 fej vöröshagymát vékony félgyűrűkre szeletelve hagyma
- 1/2 evőkanál. apróra vágott friss koriander
- Só és őrölt fekete bors
Receptek hasonló összetevőkkel: fehér káposzta, bors édes, sárgarépa, lilahagyma, lime juice, fűszeres mártással, kömény, koriander
Receptek elkészítése:
- Helyezze a vinaigrette szósz összes összetevőjét turmixgépbe, és habverővel homogén állapotba. Keverjük össze a káposztát más zöldségekkel nagy salátás tálba keverjük össze a borjúhús öntettel, sóval és bors ízlés szerint.
