Imam Bayalah

8

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  83kcal

• értékelés

• recept

Ízletes eredeti török ​​étel, melynek elkészítését nem készíti el csak családi vacsorát vegyen igénybe, de vendégeket is fogadjon. készít őt, ha vegetáriánus barátok jönnek hozzád.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Padlizsán – 2 db
• Hagyma – 1 db.
• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Paprika – 1 db.
• Olívaolaj – 3 evőkanál. kanál
• Paradicsompaszta – 2 evőkanál. kanál
• Napon szárított paradicsom – 50 gr.
• Cukor – 1/2 teáskanál
• Fehérbor-ecet – 1 teáskanál
• Őrölt fekete bors
• só

1 ч1 ч 83

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk meg a padlizsánt és vágjuk 5 mm körökre.
2. Jól sózzuk, és tegyük egy tálba.
3. Hámozza meg a fokhagymát és a hagymát, apróra vágja. Csiszolja a borsot az eltávolításával a mag. Melegítsen 1 evőkanálot. egy kanál olajat és 6 percig megsütjük a hagymát. Adjunk hozzá borsot, napon szárított paradicsomot, cukrot, paradicsomot paszta, ecet, fekete bors és főzzük további 5 percig.
4. Szárítsuk meg a padlizsánt és tegyük rá egy tepsire. Mindegyikre szétoszlatjuk a padlizsán-paradicsomkeveréket és öntsük a maradék olajat. Fedjük le fóliával és 45 percig süssük 180 fokon.
5. Tálalás előtt meghintjük szezámmaggal. Kellemes étvágyat!

Kulcsszavak:

• padlizsán
• diéta
• előétel
• megfelelő táplálkozás
• ünnep
• csak