Úgy tűnhet, hogy főzni szerecsendió tököt főz, ami nagyon jó vastag és kemény héj, túl kemény. Ugyanakkor néhányat ismerve egyszerű trükkök a fő téli zöldség főzéséhez narancsmal мякотью будет не так уж сложно. 
Photo of the dish: МэттArmendaris idő:
Receptek elkészítése:
- Sütőtök segítségével készítsen leveseket, tésztákat vagy csak süsse meg egy héjban, egy kis vajjal és öntsön méz. Nagyon kevés továbbire lesz szüksége Hozzávalók: olívaolaj, só és bors.
- Vágjuk le a tök mindkét végét.
- Kötényt viselve, tartsa a tököt a mellkasán úgy, hogy javítsd meg. Húzza a héjat felé magamnak.
- Helyezze a tököt egy vágódeszkára. Zárja le a tököt kézzel. Egy másik, egy nagy kés használatával, vágja félbe. Helyezze a feleket a vágódeszkára, miközben a pép fel van emelve. használva kanál (az egyenetlen grapefrutkanál tökéletes), vegye le magok és rostok mindkét feléből.
- Vágja fel a tököt nagy késsel felére. Vágja mindegyik darabot felére, majd negyedekre és kockákra vágva.
- Most sütheti a vágott tököt a felhasználáshoz különféle ételek főzése vagy köretként. hőség sütő 200 ° C-ra
- Helyezze a kockára vágott tököt egy sütőedénybe és szitáljon olívaolajjal, sóval, borssal és jól Keverjük.
- Süsse a tököt 25 percig, amíg lágy nem lesz.
- Amikor a sütőtök sütött, fordítsa meg egyszer fém spatula.
- A recept sült szerecsendió sütőtök.
