Hideg borscs sóska és joghurttal

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 45.79kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  45.79kcal

• értékelés

• recept

Nyári hideg ízletes leves, joghurt és cukorrépa. Az ilyen leveket jó az országban vagy otthon főzni a nyári melegben. Ezek után nem jelentkeznek nehézségek a gyomorban.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Főtt répa-1 db.
• Sóska-150 gr.
• Tejföl-1
• Joghurt-2 l.
• Friss uborka – 2 db.
• 3 tojás
• Retek – 12-15 db.

30 мин30 мин 45.79

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Rendezzük a sóska, öblítsük le és aprítsuk fel. A levélnyél finoman vágjuk. Forralunk 0,5 liter vízben. Cool.
2. Hámozza meg és vágja a répa apró kockákra.
3. Hideg sóskabe cékla, kockára vágott uborka, keverjük, hogy a húsleves pirossá váljon.
4. Rendeljen retekkel díszített lófarok és felsők. Apróra vágjuk apró kockákra és tedd a sóskaba. A fiatal retekleveleket aprítani lehet adjuk hozzá a leveshez.
5. Finomra vágja a zöldeket, gyúrjon egy kicsit, hogy kiszabaduljon gyümölcslé és aromásabbá vált.
6. Vegyünk joghurtot tejföllel, keverjük össze a sóska és a gyógynövények. Adj hozzá sót és cukrot ízlés szerint. Egyensúlyba kell hozni az édes-savanyút az íz.
7. Tálaljuk tojás felével. A hideg cékla külön lehet főzzük a burgonyát.

Kulcsszavak:

• hideg leves