Halfonat paradicsomos salsa

10

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 117,65kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  117,65kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Finom, finom étel kétféle halból, klasszikus Latin-amerikai fűszeres salsa. Ebből főtt hal a házi recept jól megy a főtt rizzsel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Lazac – 300 g
• Sudak – 300 g
• Chili Ketchup – 100 g
• Cseresznyeparadicsom – 100 g
• Koriander – 30 g
• Növényi olaj – 50 ml
• Lilahagyma – 1 db.
• Citrom – 1 db.
• só
• Pirospaprika
• Fekete bors
• koriander

5 из 5 1 40 мин40 мин 117,65

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A sügérfilé hosszú, 1 cm vastag szalagokra vágva, és 8-10 cm hosszú, vágjuk a lazacot hosszú szeletekre ~ 5 cm, kétféle tegye a halakat egy mély tálba és pácolja. kell, hogy legyen adjunk hozzá citromhéjat, sót, borsot, citromlét, koriandert.

2. Vegyünk három darab süllőt, tedd az asztalra 1-es távolságból szétválasztani Az egész zanderben hagyjon ki 4 szelet lazacot fonat. Kenje meg az egyes fonatot egy kis mennyiséggel. növényi olaj.

3. Melegítse elő a grill serpenyőt, és tegyen rá pergamenpapírt, zsírozni. Helyezzük a halat a tetejére, és mindkét oldalán süssük 5 percig.

4. A paradicsom salsa-t külön tálban kell főzni. A cseresznye paradicsomot négy részre kell vágni, adjunk hozzá apróra vágott koriander, kockára vágott vöröshagyma. Fűszerezze fel mindent ketchup chili. Alaposan keverje meg és tálalja a salsa-t kész hal zsinórra.

Kulcsszavak:

• lazac
• hal
• salsa
• zander