Hajdina tészta tofu sajttal és shiitake gombával: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 136kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  136kcal

• értékelés

• recept

Mondja, hogy ízletes, otthon főzött tészta, ne mondd semmit. A kókusztej és a szója lélegzetelállító kombinációja A pán-ázsiai konyhából származó szósz senkit sem hagy el közömbös.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Soba 140 gr
• Tofu 140 gr
• Brokkoli 130 gr
• Cseresznye 80 gr
• Édes chili szósz 60 gr
• Kókusztej 50 gr
• Shiitake 40 gr
• Szójaszósz 40 gr
• Fokhagyma 10 gr

25 мин25 мин 136

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsön 1 liter vizet a pörkölt serpenyőbe, forraljuk fel, sót és felmelegítjük főzze a tésztát 6-8 percig, amíg főzött. Ezután ürítse le és öblítse le tészta hideg vízzel.
2. A szárított gomba forró vizet öntsön a vízforralóból, hogy a víz felszívódjon teljesen fedje le, fedje le és hagyja 10 percig.
3. Vágja fel a paradicsomot felére, tofu kockára, fokhagyma szeletekre.
4. Egy serpenyőben közepes lángon melegítsük fel az olajat és süssük a brokkolit, fokhagyma és cseresznye 3-4 percig. Ezután adjunk hozzá sajtot, édes chili mártást és pároljuk 2-3 percig.
5. Adjon hozzá gomba, kókusztej, szójaszósz a serpenyőbe, melegítsen 2 percig. Ezután adjuk hozzá a tésztát, keverjük össze és vegyük le tüzet. Só, bors, ha szükséges.

Kulcsszavak:

• brokkoli
• hajdina tészta
• kókusztej
• soba
• tofu
• cseresznye
• shiitake