0
-
Főzési idő
Contents [hide]
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
109.47kcal
- értékelés
-
recept
Ízletes reggeli gyermekeknek és felnőtteknek – hajdina kása, főtt tejben. Az édes kedv a kiegészítéssel cukor.
Kezdjük!
Az összetevők
0/5 összetevők
109.47
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
-
Válasszon hajdina, öblítse le.
-
Tegye egy serpenyőbe, és megsütjük. Az őrleményből sütés közben kell száraz, sötétebb és kellemes aromát nyer.
-
Helyezze a dara dara egy serpenyőbe, öntsen 2 csésze vizet, sóhoz.
-
Tegye főzõt fedele alatt erõs tűzre, amíg forráspontja.
-
Forrás után melegítsük közepes hőmérsékleten a hőt, főzzük 10 percig és forraljuk minimálisra csökkenteni. A zabkának el kell süllyednie.
-
Folytassa a zabkása főzését, amíg a víz teljesen felszívódik. hajdina a zabkást nem szabad keverni főzés közben.
-
Amint a víz felszívódik, kapcsolja ki a tüzet, és tekerje le az edényt törülközővel és hagyjuk a zabkást fél órán keresztül párologni.
-
Fél óra elteltével adjunk hozzá egy darab vajat a zabkásahoz és forraljuk fel keverni.
-
Helyezze a zabkát egy mély tálba, és öntsön meleg tejet. Bon étvágyat!