Hajdina kása gyömbérrel és fokhagymával

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 391kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  391kcal

• értékelés

• recept

A hajdina kását sokan szeretik, mivel az ízletes és egészséges. Az elkészítéséhez sokféle recept létezik. Kínálunk főzni otthon zabkása fokhagymával és gyömbérrel. Ez a kása rendkívül ízletes és aromás, és nagyon könnyű elkészíteni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Hajdina – 400 g.
• Gyömbér – 5g
• Fokhagyma – 2-3 fog.
• Vaj – 80-90 g
• Víz –800 ml
• Növényi olaj

30 мин30 мин 391

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítse elő a gabonaféléket – válasszon és öblítse le. Gyömbér és fokhagyma meghámozni, majd reszelni vagy őrölni kell őket késsel.

2. Öntsön egy kis mennyiségű olajat egy serpenyőbe, tegyen gyömbért és fokhagymával, enyhén megsütjük. Ezután öntsük a gabonaféléket a serpenyőbe és adjunk hozzá vizet, sót. Helyezze a vajat felére.

3. Tegyen erős tűzbe. Várja meg, amíg felforr, fedje le a fedél. Csökkentse a hőt és főzzük 10 percig.

4. Amikor a zabkása már majdnem kész, adjuk hozzá ismét a maradék vajat fedjük le és főzzük további 4-5 percig.