Hajdina csirke tekercs

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  112kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Lédús és ízletes csirke tekercs főzve töltve hajdina, Ricotta sajt és egy serpenyőben sült, főzzük otthon. Készíthet kiadós tekercset ebédre vagy vacsorára.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Csirkemell filé – 2 darab
• Főtt hajdina – 4 evőkanál.
• Ricotta sajt – 2 evőkanál.
• Hagyma – ¼ db.
• Növényi olaj
• Őrölt bors
• só

5 из 5 1 40 мин40 мин 112

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Megvertünk két nagy darab filét, meghintjük őrölt borssal és sóval.

2. Egy tálban keverjük össze a főtt hajdina, a Ricotta sajtot és a finomra aprítva hagymát.

3. Az elkészített csirkefilére egyenletesen ossza meg a hajdina a keveréket.

4. A csirkét és a hajdina tekercsekké alakítjuk, fogpiszkálóval rögzítjük, forró olajba engedjük és közepes hőn kettővel megsütjük partik 6-7 percig.

5. Illatos lédús tekercsek terjednek egy tányérra, díszítik zöldek és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• csirke
• hús
• tekercs
• hajdinaval
• farshirovya