Gyros csirkével

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 147kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  147kcal

• értékelés

• recept

Kedves és ízletes előétel csirkéből fűszeres tortilla szósz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/15 összetevők

• Csirke filé – 4 db.
• Lilahagyma – 1 db.
• Salátazöldek – ízlés szerint
• Paradicsom ízlés szerint
• Uborka ízlés szerint
• Növényi olaj – sütéshez
• Olívaolaj – 60 ml.
• Citromlé – 3 evőkanál.
• Apróra vágott fokhagyma – 3 szegfűszeg
• Őrölt paprika – 1 teáskanál
• Kurkuma – 1/2 teáskanál
• Só ízlés szerint
• Bors – ízlés szerint
• Természetes szósz – 180 ml
• Tortilla – 4 db.

1ч 40мин1ч 40мин 147

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Kombinálja a növényi olajat és a kurkuma egy sekély tálban, apróra vágott fokhagyma, citromlé, só és bors. gondosan keverjük.
2. Helyezze a csirkefilét a kapott pácba és savanyúság 60 – 120 perc.
3. A serpenyőben sütjük a serpenyőben ropogósra barna.
4. Külön kell megsütni a hagymát.
5. A szósz elkészítése: keverje össze a természetes joghurtot sóval és bors.
6. A tortillára salátát, paradicsomot, uborkát tetünk, sült hagyma, csirke. És öntsük a mártást természetes alapján joghurt.
7. A tortillákat töltjük és töltjük vágjuk.

Kulcsszavak:

• Gyros
• csirke
• kiadós snack