Gyors bab, feta és menta saláta

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 89.44kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  89.44kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Finom saláta hüvelyesekből, fetaból és mentaből, ami nagyon egyszerű otthon főzni nagyon gyors nyári saláta, zöld borsó és zöldbab. Azt tanácsolom, hogy készítse el ezt az ételt egészséges snack.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• 200 g zöldborsó
• 200 g zöldbab
• 150 g francia borsó
• 8 zöld hagyma toll
• 1 nagy csokor menta
• 100 g feta sajt
• 5 evőkanál. l. olívaolaj
• héja és 1 citromlé
• só ízlés szerint
• frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

5 из 5 1 15 мин15 мин 89.44

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A babot nagy mennyiségű forrásban lévő vízben forraljuk só hozzáadása. Forraljuk körülbelül 5 percig, engedje le és öblítse le a vizet. zöldségek folyó hideg víz alatt, így megállunk főzési folyamat.
2. Mossa meg a zöld hagymát, szárítsa meg, apróra vágja. Mentalevelek is apróra vágjuk.
3. Külön tálban keverjük össze a citromhéjat, a citromlevet és a citromhéjat olívaolaj. Vegyük villával vagy habverővel, adjunk hozzá sót és bors.
4. Egy mély tartályban keverje össze a babot, a menta és a hagymát. önt A kapott öntettel keverjük össze.
5. A fűszerezett salátát egy tányérra szétterítjük, a sajtot apróra vágjuk feta. Friss saláta hüvelyesekkel és feta készen áll!

Kulcsszavak:

• impulzus
• borsó
• Zöld saláta
• PP saláta
• feta sajt
• bab