Gulyás tök és pulyka

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 86,9kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  86,9kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Készíthető ízletes és illatos pulyka zöldségsült otthon és a diétás asztalnál.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• 2 pulyka comb
• 500 g tök
• Burgonya – 2db
• Hagyma – 2db
• Fokhagyma – 4-bites
• Csirkeleves – 2 pohár
• Babérlevelet
• Kakukkfű – 1 szál
• Édes paprika – 1 evőkanál
• Forró paprika – 1 evőkanál
• Növényi olaj – 3 evőkanál

5 из 5 1 1ч 30мин1ч 30мин 86,9

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Dice burgonyát és a sütőtök, apróra vágja a hagymát. Vágja a pulyka apróra.
2. Keverjük össze a pulykot sóval, borssal és paprikával.
3. Ezután süsse meg a pulyka növényi olajban 7 percig.
4. Adjunk hozzá tököt, hagymát és burgonyát, 5 perc múlva öntsük a húslevest, tedd a babérlevelet, a kakukkfűt és a fokhagymát.
5. Fedjük le és főzzük egy órán át.

Kulcsszavak:

• második kurzus
• gulyás
• pulyka