Grillezett zöldségsaláta

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 56.19kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  56.19kcal

• értékelés

• recept

Hasznos ízletes meleg grillezett zöldségsaláta, amely otthon könnyű főzni, külön ételként szolgálhat fel, és Készíthet köretként húst, halat vagy baromfit.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Cukkini – 300 g
• Hagyma – 2 db.
• Sampinyonval – 4 db.
• Chile – 1 db.
• Petrezselyem – 5 ág
• Koriander – 5 ág
• Zöld hagyma – 1 db.
• Olívaolaj – 3 evőkanál
• Só ízlés szerint
• Cukor – egy csipet
• Balzsamos ecet – 1 evőkanál.

30 мин30 мин 56.19

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vegyünk minden olyan zöldséget, amely a hűtőszekrényben van. Elfér és édes paprika, hagyma, cukkini, padlizsán.
2. Vágjuk a zöldségeket közepes méretű gyűrűkbe. Vágjuk a borsot felére, tisztítsa meg a magvaktól. Finoman meghintjük a zöldségeket olajbogyóval vaj, ne sózzon!
3. Melegítjük a grill serpenyőt, és mindkettőből megsütjük a zöldségeket és a gombát oldalon.
4. Az elkészített gombákat és zöldségeket egy saláta tálban szétszórjuk. pirított darabokra vágja a chili paprikát.
5. Petrezselyem és a koriander, szárítsuk meg és apróra vágjuk. Adja hozzá ízlés szerint bors, só és cukor. Mindent összekeverünk.
6. Megszórjuk a tetejére balzsamos ecettel, díszítsük a salátát zöld hagyma.
7. Főzhet egy buggyantott tojást és tálalhatja saláta.

Kulcsszavak:

• rostély
• grillezett zöldségek
• grillezett saláta