Grillezett zöldségek, grill nélkül, kolbásszal: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 63,6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  63,6kcal

• értékelés

• recept

A nyár a nap, a hő, a növényzet, a pihenés, a barbecue és természetesen az ideje ugyanaz a grillezett zöldség. Ha szereti az ízletes grillezett zöldségeket, de a szezon nem az az egyik, és akkor nem rendelkezik azonos nevű serpenyővel az otthon főzéshez ez a recept az Ön számára. Az egyik tipp, amikor zöldségeket főznek al dente-nek kell lennie.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Cukkini – 2 db.
• Édes paprika – 4-5 db.
• Fűszeres fokhagyma só
• Cukor – 1 teáskanál
• Finomított napraforgóolaj – 50 ml.
• Főtt kolbász – 300 gr.

1 ч1 ч 63,6

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a fiatal cukkinit 0,5 cm vastag körökre.
2. Öntsön finomított napraforgómagokat egy előmelegített serpenyőre. olaj. Helyezze az apróra vágott cukkinit, sót fűszeres sóval fokhagymát, és közepes lángon megsütjük kb. 5-7 percig oldalra (ha több frissen sült zöldséget szeretsz, akkor növelje meg az időt) 2-3 percig).
3. Vágjuk a paprikát nagy darabokra (1 db. Kb. 4-6 részek, a bors méretétől függően). Megsütjük a borsot erősen melegítjük 7 percig, állandó keverés közben. Az idő közepén sült, sóval fokhagymával és megszórjuk 1 teáskanállal. granulált cukor karamellizáláshoz és pikantitáshoz.
4. Vágjuk a főtt kolbászt, 2 percig süssük mindkét oldalon finomított napraforgóolajban.
5. Grillezett zöldségek főtt kolbásszal készen állnak a tálalásra. Kellemes étvágyat.

Kulcsszavak:

• második
• rostély
• cukkini
• kolbász
• bors
• cukkini