Ez az egyszerű saláta a Food Network Kitchen-től, amelynek elkészítése mindössze 25 percet vesz igénybe, rengeteg ízével büszkélkedhet Mediterrán konyha: az uborka hűvös frissessége, enyhén sós olíva calamata és szelet sajt sajt és mindez kiegészítse a minimális fűszerekkel főzött garnélarát. Mi Táplálkozási érték adagonként: Kalória 520, összes zsír 39 g, telített zsírok, proteinek 33 g, szénhidrátok 8 g) rost, g koleszterin, nátrium mg, cukor g. Ossza meg друзьями: 
Time: 25 мин.Nehézségi fok: könnyű A receptekben olyan térfogatú tartályok használhatók, amelyek mennyisége: 1 üveg (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 450 g nagy hámozott garnélarák
- 1/3 Art. extra szűz olívaolaj és még néhány garnélarákra
- Durva só és frissen őrölt bors
- 8 evőkanál. (kb. 225 g) fiatal rántott hajtások
- 1 evőkanál. szeletelt uborka
- 1/2 evőkanál. mag nélküli calamata olajbogyó
- 1/4 Art. vékonyra apróra vágott vöröshagymát
- 2 evőkanál. l. friss citromlé
- 230 g feta sajt (morzsolódik) tálalásra
Receptek hasonló összetevőkkel: garnélarák, sült saláta kitûnõ, uborka, calamata olajbogyó, lilahagyma, citromlé, feta sajt
Receptek elkészítése:
- Melegítse elő a rácsot mérsékelt hőre. zsír garnélarák egy kevés olajjal, majd sóval és borssal. Grillezzük 2-3 percig főzésig. mindkét oldalon.
- Egy tálban keverjük össze a garnélarák, sült saláta kitûnõ, uborka, olajbogyó és a hagymát.
- Keverje hozzá a citromlevet, 1/3 evőkanál. olívaolaj, só és bors. Öntsük a salátaöntet és alaposan keverjük össze. Meghintjük a sajtot a tetejére feta.
